Mitos
‘As emoções disparam sozinhas, sempre da mesma maneira’
Em resumoA investigação não encontrou um padrão fixo no corpo para cada emoção: a mesma emoção muda de pessoa para pessoa e de momento para momento.
A ideia
Uma grande revisão de estudos procurou um padrão próprio do corpo para cada emoção (coração, suor, respiração) e não encontrou impressões digitais consistentes: a mesma emoção aparece com padrões muito diferentes, conforme a pessoa e a situação. Isto apoia a ideia de que as emoções se constroem em cada momento, e não que são reflexos fixos.
O que experimentar
- Em vez de esperar que ‘passe’, pergunte o que estava a acontecer e o que a criança esperava.
- Ajude a criança a ver que o mesmo aperto na barriga pode significar coisas diferentes.
O erro comum
Achar que não há nada a fazer além de esperar.
Quer saber mais?
Para começar
Textos curtos e simples dos investigadores e de bons divulgadores.
Livros
O livro de base da teoria da emoção construída: porque é que as emoções não disparam, constroem-se.
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A ciência por trásA força da evidência, o modelo, vídeos e referências.
A força da evidência
Bem estabelecido Muitos estudos, com resultados que se repetem.
Referências
- Siegel, E. H., et al. (2018). Emotion fingerprints or emotion populations? A meta-analytic investigation of autonomic features of emotion categories. Psychological Bulletin, 144(4), 343–393.